V čem spočívá ketodieta a pro koho je vhodná?
O ketonové dietě toho bylo napsáno už hodně a v posledních několika letech se stala velmi oblíbenou. Jedním z důvodů je právě to, že je jednou z mála, která skutečně funguje, když ji správně dodržujete. Výhodou je to, že váha jde poměrně rychle dolů a udrží se dole, pokud ji vážně dodržujete. Zároveň jde o … Read moreV čem spočívá ketodieta a pro koho je vhodná?